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スタッフブログ Ayumi ビューティーサロン
冬を元気に乗り切る!東洋医学で『腎』をケアする季節の整え方
こんにちは。あゆみです😊 寒さも本番・・・!冬は「腎」の季節です。エネルギーを蓄え、心と体を整えるケアを始めましょう💡 このようなお悩みはありませんか? 朝起きても疲れが取れない 冷え性がひどく、手足がいつも冷たい 不安感やストレスを感じやすい 夜なかなか寝付けず、眠りが浅い 気力が湧かず、なんとなくスッキリしない 悩みの原因 これらには、冬特有の「冷え」と「エネルギー不足」が関係しています。東洋医学では、冬は「腎」を整えるべき季節❄️腎が弱ると心身の不調が現れやすくなるといわれています。 冬は陰が強い季節 冬は陰陽の「陰」が最も強くなる季節。寒さと日照時間の減少により、体はエネルギーを蓄えようとしますが、冷えが進むとエネルギーが消耗し、腎が弱りやすくなります。 腎の働きが低下するとどうなる? 東洋医学で「腎」は生命エネルギーの源とさています。冷えやストレスによって腎が弱ることで、 疲労感の蓄積 冷え性や腰痛 不安感や集中力の低下 睡眠トラブル 腎と五行の「水」東洋医学には陰陽五行とういう通りがあり、陰陽五行では冬は「...
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スタッフブログ Saori メンタルケアサロン ビューティーサロン
過去は変わらないなんてウソ!!
こんにちは! 幸運体質作り専門サロン micle ミクレ の セラピストSAORIです🌿 💫 お客様からの幸せ報告 💫レポート① 《 コチラ 》 過去を悔やむなんて もったいない!! どんなに辛くて 悲しい過去でさえも すべて意味ある経験です! その経験を糧に これからの自分を輝かせるための 「ダイヤモンド」にするか 「汚れた石ころ」のままにするかは 自分次第なんですよ! 知ってますか? ダイヤモンドの原石って ただの石ころなんですよね。 磨いて、磨いて、磨きまくるから あの美しい輝きを放つことができて 価値が出るんですよ。 それと同じだと思うんです。 経験って活かしてこそ 本当の価値が生まれると思うんです。 心を大きく揺さぶられた あなたにしかできなかった貴重な経験を 悔やんで、責めて、 自分の中に封印していたら いつまで経っても「汚れた石ころ」にすぎません。 ずっとあなたの心の中で 邪魔な存在として ...
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スタッフブログ Saori メンタルケアサロン ビューティーサロン
なぜ上手くいかないの?心のサインを見逃さないで
こんにちは! 幸運体質作り専門サロン micle ミクレ の セラピストSAORIです🌿 💫 お客様からの幸せ報告 💫レポート① 《 コチラ 》 何をやっても上手くいかない。 別に良いことなんて起きてない。 そんな方は心のケアが必要なサインなんです! 「運気が悪いからだ」 「そういう時期なんだ」 とかって占いに依存してませんか? もともとの運気が悪い とかそういうことじゃなくて あなたの心の状態が 運気を左右させてるんですよ! なぜか物事が上手くいく。 なぜかいいことが起きる。 そんな人って心の状態がほんとに良いです! 実際に幸運を引き寄せたお客様と話すと 考え方が軽やかで 「すごいなー」と感心することばかりです。 よく占い師の方が 考え方や捉え方について発信してたりしますよね。 (例えばゲッターズさんとか) なぜなら 心の状態が良いほど 運気は上がっていくからです! 心を整えて、ケアをすることで 不思議と良いことが起...
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スタッフブログ Saori メンタルケアサロン ビューティーサロン
ストレスを手放し、穏やかな自分へ
こんにちは! 幸運体質作り専門サロン micle ミクレ の セラピストSAORIです🌿 💫 お客様からの幸運報告 💫レポート① 《 コチラ 》 自分が変われば、相手は変わる。 自分が変われば、現実は変わる。 すべては自分次第だからこそ 目に見えない心を大切にして 未来の自分のためにケアしましょう それが 1番世の中のためになるんです✨️ 心の病を抱えてしまう人や 私みたいに体の病を抱えてしまう人が どんどん増えていて いろんな事件だって その人の心の状態が間違った行動を 起こしてしまうもの。 心が平和なら、 世界は平和なんですよ! じゃあ、心の平和ってなんだ? って話ですが ▷気持ちが穏やか ▷心が軽やか ▷自然とやる気が湧いてくる この3つは心が平和な証拠! 気持ちが乱れて 感情のコントロールができない。 心が沈んだりとスッキリしない。 無理してやる気を出してる。 そんな状態であれば 心を整え...
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スタッフブログ Saori メンタルケアサロン ビューティーサロン
熊本初!心と身体を整えるドライヘッドスパ
こんにちは! 幸運体質作り専門サロン micle ミクレ の セラピストSAORIです🌿 💫 お客様からの幸運報告 💫レポート① 《 コチラ 》 ほとんどの人が 『心』を後回しにする。 見た目ばかりに目を向ける。 外側ばかりに投資する。 苦しい思いをしたり 辛い思いしたり 不安やイライラしてる人はたくさん居るのに! 「心のケア」に対する ハードルを下げたい! 身近なものに感じてもらいたい! だから ドライヘッドスパをSTARTしました✨️ ただのリラクゼーションに留まらず、 心と身体を同時にケアすることで、 心のケアをもっと手軽で当たり前にしたいんです。 ドライヘッドスパで頭をほぐしながら、 心も整えることができる。 そんな時間を提供いたします。 これができるのは当サロンだけ! ぜひ、一度体感してみてください。 心よりお待ちしております✨️ 年内ラスト開催! 来年は2月か、3月で開催予定です! 第4回目開催 募集中✨️ \不...
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スタッフブログ Saori メンタルケアサロン ビューティーサロン
ストレスに負けない自分を作る方法
こんにちは! 幸運体質作り専門サロン micle ミクレ の セラピストSAORIです🌿 💫 お客様からの幸運報告 💫レポート① 《 コチラ 》 スタイルを整えるために ジムへ通うように 心を整えるために、サロンへ足を運ぶ。 体力をつけるには 筋肉のトレーニングが必要なように 精神力を鍛えるには メンタルのトレーニングが欠かせません!✨️ 目に見えない「心」だって トラブルはあるし、 衰えるし、乱れます! それに 目に見えないものほど 人生に大きな影響を与えるんですよ✨️ 以前、投稿されていた Instagram38万人のインフルエンサー 私が好きな リリさんの投稿。 【コチラ】 🌿 𝐑𝐢𝐑𝐢 🐉 (@_ri420) on Threads 【 WHY? 】ジムへ行って筋肉トレーニングをする事に対して、『筋肉弱っているの!?大丈夫?』とならないのに、カウンセリングへ行って精神トレーニングをする事に対して、『精神病んでいるの!?大丈夫?』となるのは、...