心の状態を知らずして、心を癒すことはできません
スタッフブログ Saori メンタルケアサロン ビューティーサロン
こんにちは！
幸運体質作り専門サロン micle ﾐｸﾚ の
セラピストSAORIです🌿
心が大事だと分かっていても
自分の心の状態に気づいてる方はとても少ないです🥺
心の状態を知るには
周りの人を見たらいいですよ✨️
職場の人を見て
どんな感情を抱いていますか？
パートナーや家族を見て
どんな感情を抱いていますか？
その時、その時できっと違いますよね。
相手の態度、言葉、行動。。。
それは相手がそうだから。
ではなくて
「自分がそう感じている」
という心の状態に気付くことができます。
相手は自分の鏡
自分の顔が自分で見れないのと一緒で
自分の心も見れないもの。
だから相手を見て、
イライラするなら心が荒れてる状態。
感謝で溢れてるなら心が整ってる状態。
と思ってくださいね！
鏡を見て、
ニキビやカサつきがあるなら肌が荒れてる状態。
うるおいがあるなら肌が整ってる状態。
それと一緒です✨️
自分の鏡である相手を見て
心の状態を知り、整えていきましょう🥰
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