マインドフルネスは体にどんな影響を与えてくれるの？
マインドフルネスとは体だけでなく、脳や心のリフレッシュ作用をもたらす施術のことです。
例えばストレスがきっかけで肩こりや腰痛を発症している場合、肩こりや腰痛を治すだけの施術だと本当の意味での改善効果が見込めません。
脳内をすっきりとさせ、また眼精疲労や身体の疲労改善にも意識した施術を行うことで、すっきりとした体を取り戻すことができます。
また、マインドフルネスでは受身の施術ではなく、施術を受ける方の呼吸法なども考慮しながら行っていくと、より一段と筋肉や神経の弛緩に繋がります。
マインドフルネスによる施術を継続的に受けていただくと、肩こりや腰痛の改善だけでなく、不眠症の改善や疲労の早期回復、集中力の向上、倦怠感の軽減などに繋がります。
リフレッシュ目的で利用される方も多いです。
マインドフルネスでは体全身のツボを意識しながらマッサージしていきます。
ヘッドスパも含まれていますので、頭からつま先まで含めて全身の施術を受けることが可能です。
当サロンでは40分、60分、90分のコースをご用意しています。
誰でも施術をお受け頂けるメニューなのでお気軽にご相談ください。
熊本市近郊のお客様が多くご来店いただいています。